Balancieren umgedrehte Langbank

Balancieren umgedrehte Langbank

 

Balancieren auf der umgedrehten Langbank mit zusätzlichem Material

App

 

Übungen:

  • Vorwärts balancieren über eine umgedrehte Langbank auf Stäben
  • Vorwärts balancieren über eine erhöhte umgedrehte Langbank
  • Vorwärts balancieren über eine schräge umgedrehte Langbank
  • Vorwärts balancieren, Ball beidhändig prellen neben der umgedrehten Langbank
  • Ball sich gegenseitig zuwerfen auf der umgedrehten Langbank
  • Vorwärts, rückwärts auf der umgedrehten Langbank balancieren, über Gegenstände (z. B. Hüttchen, Kartons, etc.) steigen
  • Vorwärts, rückwärts über eine umgedrehte Langbank balancieren, die als Wippe fungiert